MERIDIÁNJÓGA KINEZIOLÓGIA MOZGÁSTERÁPIA FOGLALKOZÁSOKA meridiánok a testünkben futó energiafolyamok, melyek kapcsolatban állnak a különböző szervekkel, érzelmekkel. Stressz hatására blokkok keletkezhetnek a meridiánokban, melyek akadályozzák az energia szabad áramlását, és feszültséghez, rossz tartáshoz, fizikai szinten is jelentkező elváltozásokhoz vezetnek.
A meridiánjóga foglalkozásokon olyan gyakorlatokat végzünk, melyek beindítják az energiaellátást, a vérkeringést, oldják a különböző testrészeinkben elraktározódott stresszt, feszültséget; aktiválják és nyugtatják a meridiánok működését; fokozzák az energiaellátást.
A meridiánok stimulálása után jóga ászanákkal nyújtjuk a meridiánokat, egy-egy meridiánt és annak szerveit és környékét alaposan megdolgozzuk, akupresszúrás pontjait stimuláljuk, helyes étkezési tanácsait megbeszéljük, majd a szervekre és érzelmekre ható meditációval zárunk.
Várok mindenkit, aki hajlandó dolgozni magán, a szervezetén és a testi- lelki- egészségén
Ha szeretnél jönni, jelentkezz be mobilon, vagy emailben, megbeszéljük a részleteket.
Ha szeretnél jönni, jelentkezz be mobilon, vagy emailben, megbeszéljük a részleteket.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése