2013. november 28., csütörtök

2. Hogyan szabaduljunk meg gondolataink fogságából?

A KÖRÜLMÉNYEK
amiket nincs hatalmunkban megváltoztatni
"Mások viselkedését sem tudjuk megváltoztatni.
"Legerőteljesebb dolog az életünkben, ha el tudjuk fogadni a megváltoztathatatlan dolgokat, körülményeket."
"Ahogy a világról gondolkodunk, úgy keletkezik a saját valóságunk."
"Hagyjuk a körülményeket lenni."
"Az elme mindig bizonyítani akarja az igazát, még ha fájdalmat is okoz saját magának."

2013. november 15., péntek

Meridián jóga mozgásterápia


- A meridián jóga és kineziológiai mozgásterápia ötvözi a két keleti tradíció, a kínai orvoslás meridiánrendszerének és az ötezer éves jóga ászanáinak előnyeit, pozitív hatásait.

- A kineziológiai mozgásgyakorlatok hatására felszabadulnak a meridiánokban raktározódott blokkok.- Elsajátíthatsz egyszerű stresszoldó, blokkoldó technikákat. 
- A meridiánok egyensúlyba hozásával testi-, lelki-, szellemi harmóniába kerülsz önmagaddal. 
- Az egyes testrészeidben felhalmozódott feszültséget speciális gyakorlatokkal oldjuk, az energiádat balanszba hozzuk, a meridiánokat jóga ászanákkal nyújtjuk, érzelmeit feloldjuk.
- Minden alkalommal megtanuljuk egy-egy meridián reflexpontjait, megbeszéljük a meridián szervével kapcsolatos táplálkozási tanácsokat, és mivel minden meridiánhoz kapcsolódnak érzelmek is, egy meditációval ezeket is oldjuk.  
- Egyénenként lehetséges az adott meridián gyors tesztelése.


A gyakorlatok hatásai:
- Javítja a vérkeringést!
- Javítja a nyirokkeringést, ezáltal javul az immunrendszer működése!
- Nyújtja az izmokat, lazítja az ízületeket!
- A mozgás hatására oldódik a mindennapok során felhalmozódott stressz, feszültség!
- Aktiválja a meridiánok működését! 
- Oldja a feszültséget, az energia blokkokat! Egyensúlyba hozza a szerveket, érzelmeket. 
- Fokozza a szervezetben az energiaáramlást!
A mozgás boldogság hormonokat termel!
Várok mindenkit, aki derűsebb, boldogabb, egészségesebb életre vágyik, és hajlandó  mozogni érte!
Utána bejelentkezés alapján egyéb egyéni terápiára is van lehetőség.

Helye: Pécs, Garay utca 13 - Gyógypont
Bejelentkezés alapján

Tel: 30/7575-542