Használd az elméd, ne hagyd, hogy ő használjon!
Kelettől-Nyugatig a pszichológusok és filozófusok egyaránt ugyanazt mondják az elmével kapcsolatban. Mindenki arról beszél,
hogy minden baj forrása mi magunk vagyunk. Mindent, amivel életünkben találkoztunk,
mi hoztunk létre, mi teremtettük, saját gondolatainkkal, szavainkkal,
tetteinkkel. Ha meg akarjuk változtatni az életünket, meg kell változtatnunk az elménket: a
gondolatainkat, a szavainkat (a belső monológot), és a tetteinket. Mert különben
hiába próbálunk ki bármilyen technikát, semmi sem változik, vagy csak ideiglenesen,
aztán minden visszatér a régi mintába.